ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงอาหาร ควบคุม ความ ดัน หากคุณกำลังมองหาอาหาร ควบคุม ความ ดันมาสำรวจหัวข้ออาหาร ควบคุม ความ ดันในโพสต์7 เคล็ดลับลดความดันโลหิต สำหรับคนเป็นโรคความดันสูง | เม้าท์กับหมอหมี EP.47นี้.

สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ควบคุม ความ ดันใน7 เคล็ดลับลดความดันโลหิต สำหรับคนเป็นโรคความดันสูง

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

READ MORE  ห้องข่าวเยาวชน : สื่อและนวัตกรรมนักเรียนโครงการอาหารปลอดภัย | เนื้อหาทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับโครงการ อาหาร ปลอดภัยเพิ่งได้รับการอัปเดต

ที่เว็บไซต์hulamamas.comคุณสามารถอัปเดตเอกสารอื่น ๆ นอกเหนือจากอาหาร ควบคุม ความ ดันเพื่อความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจHula Mamas เราอัปเดตเนื้อหาใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง, ด้วยความปรารถนาที่จะให้เนื้อหาที่ละเอียดที่สุดแก่ผู้ใช้ ช่วยให้คุณเสริมข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตในวิธีที่สมบูรณ์ที่สุดcách.

หุ้นที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่อาหาร ควบคุม ความ ดัน

สนใจเครื่องวัดความดัน คลิกลิงค์นี้ค่ะ 7 เคล็ดลับลดความดันโลหิต สำหรับคนที่มีความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตสูงเป็นเรื่องปกติมากขึ้นในปัจจุบัน บางคนรู้. บางคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าพวกเขามีความดันโลหิตสูง เนื่องจากความดันโลหิตสูง ส่วนใหญ่อาจไม่มีอาการ ทำให้เขาไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคความดันสูงอยู่แล้ว และบางคนไม่เน้นที่ความดันโลหิตสูง การปล่อยให้ความดันสูงเป็นเวลานานจะส่งผลเสียต่อร่างกายเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมองและโรคไต ดังนั้นการรักษาความดันโลหิตให้เป็นปกติจึงเป็นสิ่งสำคัญ วันนี้หมอหมีจะมาแนะนำเคล็ดลับลดความดันโลหิตมาฝากค่ะ สำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง 1. จำกัดปริมาณเกลือในอาหาร 2. กินผักและผลไม้มากขึ้น 3. ลดน้ำหนักและลดน้ำหนัก 4. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 5. งดดื่มแอลกอฮอล์ 6. เลิกสูบบุหรี่ 7. ทานยาลดความดันโลหิตตามลำดับ หมอสั่ง. ชอบคลิปนี้อย่าลืมกด Like กด Share กด Subscribe กดกระดิ่ง กดติดตามช่อง “หมอมีคุยมอย” ด้วยนะครับ ติดตามผลงาน “หมอหมีพูดหมอหมี” ได้ที่ Youtube : Facebook : IG : MhoMheeTalk #DoctorMhee Mount Moi #หมอหมีมีคำตอบ #ความดันโลหิตสูง #ลดความดันโลหิต @หมอหมี่หมี่ .

READ MORE  MOMON HappyGirl EP. 44 - ร้านเด็ดนนทบุรี โมมนพาปักหมุด | ข้อมูลที่เกี่ยวข้องร้าน อาหาร ดัง นนทบุรีที่ถูกต้องที่สุดทั้งหมด

ภาพถ่ายบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ของอาหาร ควบคุม ความ ดัน

7 เคล็ดลับลดความดันโลหิต สำหรับคนเป็นโรคความดันสูง | เม้าท์กับหมอหมี EP.47
7 เคล็ดลับลดความดันโลหิต สำหรับคนเป็นโรคความดันสูง | เม้าท์กับหมอหมี EP.47

เม้าท์กับหมอหมี EP.47 สามารถรับชมและอ่านเนื้อหาเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลใหม่

แท็กที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ควบคุม ความ ดัน

#เคลดลบลดความดนโลหต #สำหรบคนเปนโรคความดนสง #เมาทกบหมอหม #EP47.

READ MORE  พนักงานเสิร์ฟ • คุณโบนัส | 7 พ.ค. 65 | THE GHOST RADIO | สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องงาน เสริฟ อาหาร ตอน เย็นที่สมบูรณ์ที่สุด

เคล็ดลับลดความดันโลหิต,เคล็ดลับลดความดัน,สุขภาพ,หมอหมีเม้าท์มอย,หมอหมี,ลดน้ำหนัก,ลดความอ้วน,วิธีลดความดัน,วิธีลดความดันสูง,ลดความดันโลหิตสูง,ลดความดันโลหิตอย่างไร,โรคความดันโลหิตสูง,โรคความดัน,ความดันโลหิตสูง,โรคความดันโลหิตสูง รักษา,ป้องกันความดันโลหิตสูง,ลดความดัน,ความดันสูง,วัดความดัน,ความดันโลหิตสูง กินอะไรหาย,hypertension,blood pressure,ลดความดัน ไม่ใช้ยา,ความดันสูงต้องทำอย่างไร,ความดันสูงต้องทำยังไง,ความดันโลหิตสูง ออกกำลังกาย,โรคหัวใจ,โรคหลอดเลือดสมอง,โรคไต,ความดันสูง อาการ.

7 เคล็ดลับลดความดันโลหิต สำหรับคนเป็นโรคความดันสูง | เม้าท์กับหมอหมี EP.47.

อาหาร ควบคุม ความ ดัน.

เราหวังว่าข้อมูลที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการติดตามเนื้อหาอาหาร ควบคุม ความ ดันของเรา

32 thoughts on “7 เคล็ดลับลดความดันโลหิต สำหรับคนเป็นโรคความดันสูง | เม้าท์กับหมอหมี EP.47 | ข้อมูลทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ควบคุม ความ ดันที่ถูกต้องที่สุด

  1. จิราพร จิตโสภา says:

    เป็นมา2ปีแล้วแต่หมอไม่บอกว่าเปนบอกแต่ว่าความดันสุขยุนะแต่ไม่จ่ายยา

  2. จิตรา คงกระมล says:

    ทำกับข้าวไม่เคยใส่เกลือใส่แค่น้ำปลานิดเดียวมีผลความดันไหมแต่เป็นคนไม่กินเค็มขอบคุณค่ะ

  3. Yummy Enjoy ASIA : แซ่บนัวทัวร์เพลิน says:

    ชอบหมอหมี เพราะอธิบายสั้นกระชับเข้าใจง่าย ไม่ยืดคลิป พร้อมมีคำอธิบายใต้คลิป เพราะไม่เน้นคนที่ต้องดูคลิปเท่านั้น //นี่สิคือหมอที่อยากช่วยผู้ป่วยให้ได้ความรู้จริงๆ

  4. จิตรา คงกระมล says:

    กินขึ้นฉ่ายสดๆๆช่วยสดความดันไหมค่ะถ้าได้ต้องกินระยะนานไหมค่ะ

  5. จรรจรีภรรยาคุณศุพโชคค่ะ says:

    ประสบการณ์กว่าจะผ่านมาได้เราต้องใช้ความอดทน
    ย้อนกลับไปเมื่อ5ปีก่อนขอเล่าแทนชื่อตัวเองว่าป้าจันนะค่ะป้าจันและสามีป้าจันชื่อว่าลุงศุพโชคได้เจอสิ่งที่ไม่คาดคิดว่าจะเกิดขึ้นกับสามีป้าจันสามีป้าจันเป็นความดันและมีโรคที่แทรกเข้ามาในชีวิตอยู่พอสมควรความดัน ริดสีดวงมีเลือดออก เกาท์ด้วยตอนนั้นลุงศุพโชคกับป้าจันได้ไปธุระที่จังหวัดกาญจนบุรีสิ่งที่ไม่คิดว่าจะเกิดก็เกิดกับลุงศุพโชคคืออัมพาตจับฉับพลันสาเหตุเกิดจากป้าจันลืมเตรียมยาความดันของหมอโรงบาลเลยไม่ได้ให้คุณลุงศุพโชคกินตามเวลาที่หมอให้กินรีบไปธุระเลยลืม
    ป้าจันตกใจมากทำไรไม่ถูกลุงศุปโชคทรุดลงเป็นอัมพาตฉับพลันตอนนั้นลุงไม่รู้สึกตัวพูดไม่ได้ปากเบี้ยวป้าจันเลยรีบพาลุงไปโรงพยาบาลนอนอยู่โรงพยาบาลหลายคืนจนในที่สุดหมอก็ให้ป้าทำใจเพราะว่าหมอบอกว่าลุงเป็นอัมพาตฉับพลัน
    วันหนึ่งความหวังของป้าจันเริ่มมีความหวังเมื่อมี อ.บ.ต ที่เป็นคนพื้นที่แถวบ้านมาเยี่ยมป้าจันกับลุงในวันนั้น อ.บ.ต ได้เล่าให้ฟังว่ามีหมอคนหนึ่งที่อยู่ที่ใต้ เป็นหมอบ้านที่ญาติๆของ อ.บ.ต เล่าให้ฟังและได้ไปให้หมอบ้านคนนี้รักษาหายจากโรคอัมพาตและโรคทั่วไปหายมาแล้ว ป้าจันก็ได้ขอให้ อ.บ.ต. และญาติไปของ อ.บ.ต พาลุงไปรักษาในใจป้าจันก็เริ่มมีหวัง จำได้ว่าลูกคนโตที่อยู่ต่างประเทศเคยบอกว่าหมดเงินเท่าไรหมดทองเท่าไรก็ต้องรักษาลุงให้หาย ป้าจันก็ให้ อ.บ.ต.และญาติๆพาไปบ้านหมอบ้านคนนั้น
    ไปถึงบ้านหมอป้าจันถึงกับดีใจเมื่อเห็นรถและคนรอคิวรักษากับหมอบ้านคนนี้เยอะมาก ขนาดว่าป้าจันไปเช้าแต่คิวยาวมากป้าจันรอเช้ากว่าได้เจอหมอบ้านคนนี้ปาเข้าไปช่วงเย็นตกเย็นก็ถึงคิว หมอบ้านคนนี้ป้าจันเห็นครั้งแรกก็น้ำตาไหลเลยร้องให้และเล่าอาการลุงให้หมอบ้าน
    หมอบ้านได้ถามลุงและสัมผัสมือและถามลุงว่าเจ็บใหมลุงก็พูดไม่ได้แต่ก็ร้องให้ น้ำตาไหล ป้าจันก็เล่าให้หมอบ้านฟังว่าลุงที่อัมพาตจับฉับพลันเกิดจากลืมกินยาความดัน และก็มีโรคความดัน ริดสีดวง เกาท์ ด้วยเพราะว่าลุงอายุตอนนั้นก็69แล้ว หมอก็ได้จัดยาสมุนไพรให้ และก็แนะนำสิ่งดีๆพร้อมให้กำลังใจ หมอก็บอกว่ายาสมุนไพรหายากขึ้นเรื่อยเนื่องจากคนป่วยมารักษาเยอะมาก แต่ละชุดยาราคาสูงนะป้าพร้อมรักษาใหวหรือป้าจันเล่าให้หมอฟังว่าป้าจันไหวเพราะว่าลูกป้าจันที่อยู่ต่างประเทศมีเงิน
    หมอบ้านก็ได้จัดยาอัมพาตให้5ชุดยาความดันและเกาท์3ชุดยาริดสีดวง3ชุดรวมทั้งหมด11ชุดหมอก็แนะนำบอกวิธีกินยาและต้มยาและสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำยาแพงมากชุดละพันกว่า ป้าจันก็เสียดายเงินของลูกหม้อเท่าไรไม่ว่า ขอให้ลุงกลับมาอยู่กันนานๆก็พอ
    กินยาหมดไปชุดแรกอาการลุงเริ่มดีขึ้นมือข้างซ้ายเริ่มดีขึ้นลุงเริ่มดีขึ้นกินหม้อที่2จากที่ลุงต้องนอนติดเตียงผ่านไป2เดือนลุงก็เริ่มนั่งรถเข็นได้ พอชุดที่3ผ่านไป3เดือนความหวังของป้าจันก็เริ่มมีหวังและลูกและทุกคนที่คอยช่วยเหลือครอบครัวป้าจันทั้งอ.บ.ต และเพื่อนบ้านญาติๆ ก็ดีใจที่ลุงเริ่มตอบสนอง พอกินยาชุด4และชุดสุดท้ายหมดลุงเริ่พูดได้และเริ่มยืนถือไม้เท้าเดินประคองป้าจันคอยพยุงอยู่ไกล้ๆทำให้ลุงมีกำลังใจและบอกเลยว่าที่สำคัญสุดคือยาสมุนไพรของหมอบ้านด้วยที่ทำให้ความหวังกลับมาสู่ทุกคนป้าจันขอลงเบอโทหมอบ้านใว้ให้เผื่อใครสนใจจะรักษา0894654938

  6. heng sitthi says:

    ขอบคุณครับ ได้ความรู้และช่วยในการรักษาตนเองและครอบครัวให้มีสุขภาพดีขึ้นครับ

  7. ยงยศ แซ่ม้า says:

    หมอครับ ถ้าผมอยากไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาล เสียค่าใช้จ่ายแพงไหมครับ

  8. ยุทธชัย ศรีวารี says:

    ขอบคุณมากครับที่ทำคอนเท้นดีๆแบบนี้ ผมมีคำถามครับถ้าขณะที่วัดความดันเรามีความตื่นเต้นหรือหัวใจเต้นเร็วจะทำให้ความดันสูงกว่าปกติไหมครับ

  9. ชาตรี กล่อมปัญญา says:

    ยาละลายลิ้มเลือดกับยาความดันใช้ตัวเดียวกันไม่ครับ

  10. นงลักษณ์ ทองนพคุณ says:

    เรากินอาหารทำตามทั้ง6ข้อทำไมเราต้องกินยาประจำ มีแบบไม่ต้องกินยาประจำไม๊

  11. Malee Charoensuk says:

    ดูแล้วเข้าใจง่ายค่ะ อธิบายไว้ ทันที ไม่ตอ้งรอเยิ้น เย้ค่ะ ทันใจดีค่ะ ชอบค่ะ ขอบคุณค่ะ

  12. Joi Choocheep says:

    ปวดหัวทั้งหัวคิ้วหัวตาทั้งกินทั้งฉีดหมอว่าเป็นความดันสูงเป็นเดือนแล้วยังไม่หายปวดเลยค่ะ

  13. อ้อยคั้นน้ําสุพันธ์50 ธรรมชาติ100% says:

    ปวดหัวตุ๊บๆ เหมือนจะระเบิด เป็นบ่อยมากเคยวัดความดัน150++บางทีถึง170 ทานพาราแก้ปวดก็ไม่หาย อันนี้เสี่ยงความดันแล้วใช่ไหมคะ

  14. Sky Phone says:

    เพิ่งตรวจเจอความดันโลหิตสูงสอบถามว่ามีอาการเหมือนหัวใจเต้นเร็วขึ้นอาการเริ่มปวดหัวนิดคลื่นไส้แต่ยังไม่ได้ทานยากำลังจะเริ่มทานเลยไม่แน่ใจว่าทานยาได้เลยรีเปล่าค่ะ

  15. เอ๋ ไต ป่วย says:

    ถ้ากินยาแล้วไม่มีผลกับไต
    ผมก็สบายใจแล้ว
    ขอบคุณมากครับสำหรับความรู้ดีๆ

  16. Pattareeya Poomchat says:

    กราบขอบพระคุณคุณหมอมากๆกับข้อมูลที่คุณหมอเมตตามอบให้ค่ะ

  17. Mi Note5 says:

    อายุ 14 วัดความดันที่บ้านได้ 136/77 มีอาการปวดมึนๆหัวนิดหน่อย(พึ่งเป็น) ควรปรึกษาแพทย์มั้ยครับ

  18. artTo อ๊าตโตะ says:

    ผมความดันอยู่ประมาณ 140 กว่าๆ ถึง 150 ต้นๆ ตัวล่าง 100 นิดๆ มาได้ซักพักควรพบหมอแล้วใช่มั้ยครับ ปรกติผมไปวิ่งทุกเสาร์ อาทิตย์

  19. สุกานดา ยังพูล says:

    ขอบคุณ หมอหมีค่ะ ให้ความชัดเจนกับโรคค่ะ จะนำไปปฏิบัติค่ะ

  20. Teek 112 says:

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ต้องงดมะม่วงดองในเซเว่นแล้วค่ะ เข้าทุกครั้งหยิบเกือบทุกครั้ง ขอบคุณมากค่ะ

  21. Oppo Oppo says:

    นน.มากแต่ตอนนี้ออกกำลังกายทำIFอยู่ค่ะ เปนความดันสูง175 ยังไม่ได้กินยา เพราะกลัวต้องกินตลอด ถ้ากินยาแล้วความดันปกติจะหยุดยาได้มั้ยคะ

  22. Natnapa Nalam says:

    พี่มีโรคไทรอย์เป็นพิษ ตอนนีีมีความดันเพิมและพี่มีอาการเหนือยง่ายควรทําตัวอย่างไรทานอาหารแบบไหนค่ะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *